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４月スケジュール。4/4発売の週刊プレイボーイにグラビア掲載☆2016年04月02日高木里代子オフィシャルブログ「LOVE PIANO」Powered by Ameba･･･0【LIVE time】19:30~ 23:30【TEL】03-340･･･WILDPARTY、HIGH FLUX、roommate、Pizza ･･･- 同伴しちゃうかな(笑)2024年10月09日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･みなので、代官山に。中一日からの、今週2回目のトレーニングだ。腰のため･･･ソナルトレーニングが出来ます!FLUXでのコンディショニングトレーニン･･･
- 92からの、97で潰れた(汗)2024年12月24日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Amebaフラ六に。今週2回のジムだ。ゴルフ後ですが、ベンチプレス100、余･･･ラグジュアリーなフラックスなのです!https://www.flux-condi･･･
- ゴムが嫌いなんです(笑)2024年02月15日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･、ゴブレットスクワットは、嫌いなゴムを2本も(汗)ショルダープレス、ブ･･･zRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONINGS o･･･
- 死ぬかと思った(汗)2024年02月06日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba二日間連チャン、今週2回目のジムに。今日も自主練にした。やろうと思えば、･･･oSuLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CO･･･
- 小さいけど記録!2024年12月20日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･40×10、70×5からの、80×8×2!小さいけど、記録更新!ベンチ･･･です!https://www.flux-conditionings.c･･･
- パワーダウン(汗)2024年02月28日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba2連チャン!今週2回目のジムに。腰のためにも、飛距離･･･oSuLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONING･･･
- 雨のBIG T(汗)2024年02月21日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba中二日からの、今週2回目のジムに。腰のためにも、飛距離のためにも、ブー･･･oSuLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CON･･･
- 各部位に刺激。2024年02月18日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba2連チャンで、ジムに。昨日までの一週間、2回しかジム･･･oSuLf/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONING･･･
- 撮影前に、コンペ前に。2024年02月01日戸賀敬城オフィシャルブログ「J PRIME編集長のアラ還日記」Powered by Ameba･･･id=MzRlODBiNWFlZA==FLUX CONDITIONINGS ･･･n September 8, 2023: ".【40.･･･
